Over Eva

Hi! Ik ben Eva, 30 jaar en afkomstig uit het Antwerpse.
Van jongs af aan ben ik gefascineerd door het menselijk lichaam, gezondheid en beweging, maar bovenal door de diepe connectie tussen lichaam en geest.

Na jaren zelf te kampen met fysieke klachten aan mijn rug, nek en schouders, wees mijn kinesist me richting Pilates. Vanaf de allereerste les voelde ik: dit gaat veel verder dan beweging alleen. Pilates gaf me niet alleen fysieke kracht en stabiliteit, maar ook mentale rust, focus en vertrouwen.

Die ervaring raakte me zó diep, dat ik besloot een erkend opleidingstraject te volgen in klassieke mat Pilates. Sindsdien geef ik met veel passie les in kleine groepen, met veel aandacht voor controle, ademhaling en begeleiding op maat.

Voor mij is Pilates meer dan een work-out, het is een manier om terug in je lichaam te komen, te vertragen, bewust te voelen en op een zachte, maar krachtige manier je lichaam en geest te versterken.

Of je nu herstellende bent, behoefte hebt aan meer balans, of gewoon sterker en bewuster wil bewegen: ik begeleid je graag met persoonlijke aandacht en vanuit mijn overtuiging dat echte kracht ontstaat wanneer lichaam en geest samenwerken.